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Michel Desmurget
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Faites-les lire ! Pour en finir avec le crétin digital
Michel Desmurget
- Points
- Points Document
- 18 Octobre 2024
- 9791041414970
« Un cri du coeur, qui rappelle que la lecture est un outil essentiel à notre développement, notre humanité, notre empathie et notre créativité. »
Augustin Trapenard, La Grande Librairie
L'invasion extravagante des écrans dans nos vies conduit inexorablement à l'émergence du « crétin digital ». Pourtant, comme le démontrent de nombreuses études scientifiques, il existe un antidote à ce fléau : la lecture. Celle-ci exerce une influence positive majeure sur le langage, la culture générale, la créativité, l'attention, les capacités de rédaction et d'expression orale, la compréhension de soi-même et des autres, l'empathie, avec un impact considérable sur la réussite scolaire et professionnelle... aucun autre loisir n'offre un éventail de bienfaits aussi large.
Dans cet ouvrage, Michel Desmurget détaille l'impact terriblement sous-estimé de la lecture sur les trois piliers de la construction d'un enfant (aptitudes intellectuelles, compétences émotionnelles, habiletés sociales). Tout en soulignant le rôle essentiel du milieu familial pour susciter et entretenir le goût de la lecture, il montre comment amener durablement l'enfant au plaisir et à la joie de lire.
Un livre grand public, passionnant et puissamment salutaire ! -
Les dangers des écrans : un scientifique nous alerte !
Troubles du comportement, déficits intellectuels, problèmes de santé... : l'usage généralisé du numérique par les jeunes est lourde de conséquences. Première synthèse des études scientifiques sur le sujet, ce livre est celui d'un homme en colère. « Ce que nous faisons subir à nos enfants est inexcusable. Jamais sans doute, dans l'histoire de l'humanité, une telle expérience de décérébration n'avait été conduite à aussi grande échelle », estime Michel Desmurget. La conclusion est sans appel : attention écrans, poisons lents !
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Sophie, 2 ans, regarde la télé 1 heure par jour : cela double ses chances de présenter des troubles attentionnels. Kevin, 4 ans, regarde des programmes jeunesse violents : cela quadruple ses chances de présenter des troubles du comportement à l'école primaire. Lina, 15 ans, regarde des séries comme Desperate Housewives : cela triple ses chances de connaître une grossesse précoce non désirée. Entre 40 et 60 ans, Yves a regardé la télé 1 heure par jour : cela augmente d'un tiers ses chances de développer la maladie d'Alzheimer. Henri, 60 ans, regarde la télé 4 heures par jour. René, son jumeau, moitié moins. Henri a deux fois plus de chances de mourir d'un infarctus que René. Pour les spécialistes, il n'y a plus de doute, la télévision est un fléau. Son influence négative nous coûte en moyenne trois ans de vie.
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L'anti-régime ; maigrir pour de bon
Michel Desmurget
- Pocket Evolution
- 24 Mai 2018
- 9782266282482
« Un jour j'en ai eu assez des régimes fantaisistes. J'en ai eu assez de perdre chaque fois 10 kilos pour en reprendre 12. J'en ai eu assez de traumatiser inutilement mon organisme. Alors, j'ai décidé d'oublier les méthodes de bazar pour me plonger dans la littérature scientifique. Au-delà des 50 kilos qu'il m'a permis de perdre pour retrouver un poids sain, ce voyage m'a enseigné comment avoir un rapport sain à la nourriture. » Un livre rigoureux, libérateur et révolutionnaire et qui vous permettra, vous aussi, de maigrir pour de bon.
